
아침 20·점심 10·퇴근 30분, 총 1시간 집중 루틴. 아침 20: 발음+패턴 성조/발음 10분, 패턴 1세트 10분으로 말하기 기반을 유지합니다. 전날 녹음에서 표시한 오류를 먼저 교정하세요. 점심 10: 어휘 복습 간격반복으로 전날 카드 복습만 수행. 식사 후 짧고 가볍게, 누적 피로 없이 끊김을 방지합니다. 퇴근 30: 듣기+쉐도잉 오디오 1개 집중, 받아쓰기→쉐도잉으로 마무리합니다. 이동시간에는 산책 쉐도잉을 활용해 관성을 유지하세요. 주중/주말 운영 주중은 ‘유지’, 주말은 ‘확장’. 토요일 40분 집중 세션(듣기 심화+스피킹 리허설), 일요일 30분 회고(오류 T..